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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁🐏。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷🐗🐍,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦔🦒,这也取得非常不错的效果🐲🐃。23-24赛季🐫🐲🐁,沃特金斯在英超打进19球🐑🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐪,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾,无论结果如何🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐭,自从我与他一起工作以来🐘,他对我有很大的帮助🐀🐎🐷。心态是最强大的东西🦄🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐆,但改变心态却需要付出很多🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持🦎🐻,无论你今天过的好不好🐨🦘,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭🐽,我都会与他进行交流🐄🦒。无论赛前赛后🦒,我都会和他谈一谈🐏🐽,说一说我的的情况🦮🦒🐗,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦁。自从治疗师来了之后🦥🐢,他帮助了我很多🦘。”沃特金斯透露🐔🐾🐐,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🐑。场外的训练等方面也发生了变化🐹🐊🐏,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒。心态是最重要的🐂,大脑会给你带来不少东西🐾,有时候你可能会自我怀疑🐘。早上我有可能会(自我怀疑)🐻,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐊
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评论
  • 是你太难忘 2024-06-17
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  • 飞天猫 2024-06-17
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  • 他帅不过我 2024-06-17
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